Moderne Psychotherapie
Das Zentrum für Psychische Gesundheit steht für eine moderne, wirksame Psychotherapie. Unsere erfahrenen Therapeuten arbeiten nach wissenschaftlich anerkannten Methoden und richten die Behandlung konsequent an Ihrer individuellen Situation, Ihren Zielen und Ihrem Alltag aus. So unterstützen wir Menschen dabei, schwierige Lebensphasen, Krisen und psychische Erkrankungen nachhaltig zu bewältigen.
Unser Ziel: Sie sollen Ihr Leben wieder selbstbestimmt, zufrieden und nach Ihren eigenen Werten gestalten – frei von belastenden Einschränkungen durch Ängste, Depressionen oder Zwänge. Ob kurzzeitige Unterstützung oder längere Begleitung: Wir sind an Ihrer Seite.
Individuelle Behandlung – nach Leitlinien und mit Erfahrung
Wir bieten Psychologische Psychotherapie nach anerkannten Verfahren an und passen den therapeutischen Weg gemeinsam mit Ihnen an Ihre Bedürfnisse an. Jede Therapie ist so individuell wie der Mensch, der sie in Anspruch nimmt. Psychotherapie verstehen wir daher als Hilfe zur Selbsthilfe.
Unsere Behandlungsmethoden
Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)
Die KVT unterstützt Sie dabei, belastende Gedanken und Verhaltensweisen zu erkennen und zu verändern. Sie ist wissenschaftlich gut belegt und besonders wirksam bei Depressionen, Angststörungen, Phobien, Zwangsstörungen, Essstörungen sowie Traumafolgestörungen. Unsere Therapeuten begleiten Sie dabei, neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln und hilfreiche Denkweisen aufzubauen.
Systemische Therapie (ST)
Die Systemische Therapie betrachtet nicht nur persönliche Symptome, sondern auch das soziale Umfeld, Beziehungen und Dynamiken. Sie stärkt gelingende Kommunikation, fördert Ressourcen und hilft besonders bei zwischenmenschlichen Konflikten, emotionalen Belastungen, Familienproblemen und beruflichen Herausforderungen.
Passend zu Ihren Bedürfnissen
Sie werden von einem spezialisierten Therapeuten behandelt – in dem Verfahren, das am besten zu Ihrem Anliegen passt. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Ziele und einen maßgeschneiderten Behandlungsplan. Ihr Wohlbefinden, Ihre Lebensqualität und Ihre persönlichen Werte stehen dabei im Mittelpunkt.