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Wie fühlt sich eine Panikattacke an?

Symptome Panikattacke Die Symptome von Panikattacken sind vielfältig. So berichten Betroffene häufig von Atemnot und dem Gefühl von Enge in der Brust. Auch schnelles und flaches Atmen, Hyperventilation genannt, ist ein Symptom. Im Zuge einer akuten Panikattacke kann es weiterhin zu folgenden Beschwerden kommen: Schmerzen in der Brust Herzklopfen / Herzrasen Übelkeit und Magenprobleme…

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Hilfe bei Angststörungen

Etwa ein Viertel der Menschheit wird einmal im Leben unter einer Angststörung leiden. Menschen, welche an einer Angststörung erkrankt sind, erleben häufigere und intensivere Ängste als Menschen ohne Angststörungen. Oft treten diese Ängste im Zusammenhang mit anderen psychischen oder körperlichen Erkrankungen auf. Angststörungen werden häufig von lebenseinschneidenden Erlebnissen wie Trennung oder Tod eines nahestehenden Menschen mitausgelöst.…

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Agoraphobie – wenn die Angst das tägliche Leben beherrscht

Angst ist eine der fünf Basisemotionen, mit denen jeder im Laufe seines Lebens konfrontiert wird. Damit ist die Angst als solche ein normaler Bestandteil des menschlichen Erlebens. Was aber passiert, wenn Angsterfahrungen so überhandnehmen, dass sie drohen, den Alltag zu beherrschen? Bei einer der häufigsten Angststörungen handelt es sich um die sogenannte Agoraphobie. Sie macht mit etwa…

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